Trabalhar demais pode matar?

Hoje em dia, a maioria das pessoas passam o dia estressando-se com o trabalho. Porém, poucas sabem, ou querem admitir, que realmente trabalhar demais pode te matar! Viver sem pausas e descansos acarreta vários prejuízos: físicos, mentais, sociais entre outros.

Os países que mais trabalham por muitas horas são a Turquia, Holanda e México.

Segundo uma pesquisa realizada nos Estados Unidos, trabalhar por mais de 50 horas semanais pode aumentar em 30% o risco de sofrer um AVC ou infarto.

Em outro estudo realizado por cientistas Australianos, trabalhar muito após 40 anos pode fazer mais mal do que bem para o cérebro. Para eles, o ideal seria trabalhar no máximo três vezes por semana. As pessoas que trabalham mais de 60 horas por semana tiveram desempenho pior do que aquelas que não faziam quase nada.

Por isso, cuide-se.

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